School And Training Center Yoga Mobilité

Le Yoga Mobilité Fonctionnelle de Yoga Mobilité, à Montpellier, est une méthode contemporaine centrée sur le mouvement. Les séances progressives travaillent la mobilité active et la stabilité articulaire, avec respiration intégrée et organisation corporelle. Issu d'une expérience en arts martiaux historiques européens, le programme vise la cohérence et la maîtrise du geste plutôt que la performance. L'offre comprend aussi des stages et des ateliers pour approfondir des axes spécifiques, ainsi qu'une formation pour enseignants et professionnels du mouvement.