Santor-Coaching

Santor-Coaching propose des cours à domicile à Avensan, avec un encadrement personnalisé et des séances d activité physique adaptée. L offre inclut du cardio, du renforcement musculaire et des cours de Pilates, notamment la méthode de Gasquet. Le programme vise un travail progressif et évolutif pour aider à réduire les douleurs et améliorer la forme au quotidien. Convient aux personnes qui recherchent un suivi en extérieur ou en intérieur chez elles, avec un format de séances adaptées.