Sandrine Pihourd est une enseignante en activité physique adaptée et santé, spécialisée en coaching sportif forme et santé à domicile et en entreprise. Basée à Rennes et ses alentours ainsi qu'à Vitré et ses environs, elle se déplace pour vous offrir un programme sur-mesure adapté à vos besoins et capacités physiques. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être, votre condition physique ou mentale, prévenir des problèmes de santé, perdre du poids ou renforcer vos muscles, Sandrine saura concevoir des séances personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs.
En tant que coach sportif en entreprise, Sandrine propose des séances de sport santé visant à améliorer la qualité de vie au travail et renforcer la cohésion d'équipe. Elle encourage également à lutter contre la sédentarité et l'inactivité, aidant ainsi les salariés à retrouver une meilleure forme physique et mentale. En combinant exercice physique et conseils adaptés, Sandrine offre à ses clients des solutions pratiques pour se remettre en mouvement et prendre soin de leur santé de manière proactive.
Laissez vos coordonnées à Sandrine Pihourd pour bénéficier d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Que ce soit pour une séance individuelle à domicile ou en plein air, ou pour des interventions en entreprise, Sandrine est là pour vous guider sur le chemin du bien-être physique et mental. N'hésitez pas à la contacter pour convenir d'un rendez-vous téléphonique afin de discuter de vos besoins, objectifs et interrogations. Avec Sandrine, prenez soin de vous et de votre santé de façon professionnelle et bienveillante.