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À propos
Pour tous ceux qui cherchent à devenir acteurs de leur propre santé à La Rochelle, Sandra Guignot, diététicienne-nutritionniste et coach sportif, propose une approche complète et holistique de la nutrition et de l'entraînement sportif. Que ce soit pour des particuliers ou des professionnels, elle propose des services adaptés à chaque individu afin d'atteindre les objectifs de bien-être et de performance de chacun. Ayant à cœur la devise "Voir loin, Parler franc, Agir ferme", Sandra Guignot est prête à aider ses clients à démarrer leur parcours vers une meilleure santé.
Avec une spécialisation en micronutrition et nutrition sportive, Sandra Guignot propose des consultations diététiques en cabinet et en visio pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. En plus de cela, elle offre des services de coaching sportif pour aider à atteindre les objectifs physiques et posturaux. Que ce soit en studio ou à domicile, Sandra Guignot s'engage à accompagner ses clients vers la réalisation de leurs objectifs de forme et de bien-être.
En plus des consultations individuelles, Sandra Guignot propose également des cours collectifs de yoga, de Pilates et de gym hypopressive, adaptés à tous les niveaux. Pour les clubs sportifs et les entreprises, elle offre des interventions pour prévenir les blessures, optimiser les performances et améliorer la santé des collaborateurs. Grâce à son approche intégrative et spécialisée, Sandra Guignot met ses compétences en diététique, sport et bien-être au service de la santé globale de ses clients.
Avec une formation solide en entraînement sportif, nutrition et disciplines complémentaires telles que le yoga et le Pilates, Sandra Guignot est à même de proposer une approche spécifique et holistique à chaque individu. Sa passion pour le sport et la santé se reflète dans son engagement à accompagner ses clients vers une meilleure qualité de vie. À travers des consultations diététiques, du coaching sportif, des cours collectifs et des interventions en entreprise, Sandra Guignot s'efforce de faire une différence positive dans la vie de chacun de ses clients.