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Über
Sanfte Yin- und Hatha-Yoga-Praxis von Sandra Winterberg in Hamburg. Die Kurse richten sich an Menschen, die Beweglichkeit aufbauen und innere Ruhe finden möchten, auch wenn sie gestresst sind oder körperlich eingeschränkt leben. Besonders willkommen sind Personen mit Fibromyalgie, chronischen Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Neben Präsenzangeboten gibt es Yoga auch online in kleinen Gruppen sowie Retreats und Präventionskurse.
