À propos
Le Saint-Leu Boxing Club propose la Savate Boxe Française à Saint-Leu-la-Forêt (Val d'Oise). Le club accueille les jeunes enfants, les enfants, les ados et les adultes, avec des séances adaptées à chaque niveau et à chaque âge. L'entraînement inclut échauffement, apprentissage technique, assauts sans puissance, puis renforcement musculaire et étirements. Une version cardio, le Cardio-Boxing sans opposition, complète l'offre, sur sacs et en ateliers dynamiques.