Ring Side Dardilly est un centre d'entraînement situé à Dardilly, dans l'ouest lyonnais, dédié à la pratique des sports de combat et à la préparation physique. Fondé autour du concept de diversité des activités et de convivialité, Ring Side propose des cours collectifs tous les jours, ainsi qu'un accès libre à la salle pour une pratique autonome. Les cours sont dispensés toute l'année, vacances comprises, par des athlètes de renom dans une ambiance ludique et bienveillante.
Avec 6 disciplines de combat accessibles à tous les niveaux, dont le RS Boxing, la Boxe Anglaise, le Muay Thaï, le MMA, la Lutte et le Grappling, Ring Side offre la possibilité de s'entraîner de manière variée et stimulante. Les compétiteurs bénéficient d'une prise en charge spécifique sur des créneaux dédiés, tandis que 4 formats de préparation physique sont proposés, comprenant du Conditioning, du WOD, du CrossTraining, de la Prépa Fight, du Pilates-Yoga (PIYO) et bien d'autres.
En dehors des cours collectifs, les installations de Ring Side restent accessibles toute la journée, avec un ring de boxe, un tatami, des sacs de frappe, des paos, une zone fonctionnelle (cardio, musculation) et bien plus encore. Le centre se veut aussi un lieu de convivialité avec un bar pour se détendre avant ou après l'entraînement, ainsi qu'une boutique pour représenter les couleurs du club fièrement. Avec un large choix d'abonnements disponibles tout au long de l'année, Ring Side offre des formules adaptées à tous les besoins.
Avec 45 cours par semaine, 10 disciplines différentes et 3 zones d'entraînements variées, Ring Side Dardilly est l'endroit idéal pour se mettre en forme tout en pratiquant des sports de combat dans une ambiance chaleureuse. Pour plus d'informations ou pour réserver une séance d'essai, n'hésitez pas à contacter l'équipe de Ring Side.
