Rennais Dojo

Découvrez le Rennais Dojo, une école dédiée à la pratique des arts martiaux, du sport et du bien-être. Fondé en 1982, le Dojo Rennais suit la tradition nippone et offre un refuge où les pratiquants de tous niveaux peuvent se rassembler, s'entraîner ensemble et tisser des liens. Au-delà des cours, le Dojo reste un lieu vivant, animé et habité, propice au développement personnel et à l'apprentissage.

Les cours proposés incluent le judo, le Hapkido, le yoga, le Qi Gong, le Tai Chi Chuan, le Jiu Jitsu Brésilien, le Systema et la respiration. Le judo, art martial japonais, est un moyen d'éducation qui repose sur l'étude des techniques de projection et de contrôle, favorisant le développement physique et mental, la maîtrise de soi et le respect d'autrui. Les principes fondamentaux du Judo sont l'adaptation, le meilleur emploi de l'énergie et l'union des forces, guidant les pratiquants vers l'entente mutuelle et la croissance personnelle.

Le Dojo propose également des cours spécifiques pour les enfants à partir de 4 ans, avec l'éveil judo visant à préparer les jeunes à la pratique future du judo et à l'apprentissage des règles sociales. Dès 6 ans, les enfants peuvent commencer à apprendre le judo, développant ainsi le respect, la politesse, le courage et le contrôle de soi. En outre, le Jiu Jitsu Brésilien est enseigné par des champions, offrant aux pratiquants une immersion dans un monde stratégique proche du jeu d'échecs physique.

Le Jiu Jitsu Brésilien va au-delà des techniques de combat pour devenir une véritable école de vie, une philosophie et un mode de vie. Que vous soyez débutant ou expérimenté, le Rennais Dojo est un lieu où vous pourrez progresser, apprendre et vous épanouir, dans le respect des valeurs martiales et de la convivialité.