O nás
Reformer Pilates v štúdiu Reformuj.sa v Bytči je určený ženám, ktoré chcú posilniť telo, zlepšiť držanie a cítiť sa dobre vo vlastnom tele. Cvičí sa na reformeroch v malých skupinách maximálne 4 ženy, aby sa technika prispôsobila úrovni a zachovalo individuálne tempo. Program tvorí aj Pilates Chair (Wunda Chair), takže sa tréning zameriava najmä na core, stabilitu a funkčnú silu.
