Qigong-München-Aubing

Herzlich willkommen bei Qigong-München-Aubing. Gesundheit, Entspannung, Kraft - das sind die Säulen unseres Angebots, welches sich um Qigong, Yiquan und Tai Chi dreht. Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, Ihr Wohlbefinden von Anfang an zu steigern und Übungen in Ihren Alltag zu integrieren. Kein Fachchinesisch, sondern klare Anleitungen für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Unser Ziel ist es, dass Sie Entspannung, Gesundheitsverbesserungen und innere Kraft für Ihren Alltag finden.

Ergänzend zu den Bewegungskursen bieten wir Autogenes Training zur Stressbewältigung an, um Ruhe und Entspannung durch Selbstsuggestion zu erreichen. Unser Unterrichtsangebot ist vielfältig und umfasst verschiedene Kurse an verschiedenen Tagen und Zeiten. Zusätzlich bieten wir auch personalisiertes Training in Gesundheitsfragen an, um Ihnen bei psychischen und physischen Schwierigkeiten erfolgreich zu unterstützen.

Unser Leitgedanke "Ich hole Sie dort ab, wo Sie stehen" spiegelt sich in unserem Unterricht wider, der darauf abzielt, den Bewegungsapparat, Atem und Körperbewusstsein zu schulen. Durch traditionelle Bewegungen, Kräftigungsübungen und Aktivierung der Energiezentren werden Sie von uns angeleitet, Ihre Gesundheit und Lebensfreude zu stärken. Erleben Sie die Macht der Vorstellung, um Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und mehr Vitalität im Alltag zu verspüren. Tauchen Sie ein in die Welt von Qigong, Yiquan und Tai Chi und entdecken Sie die wohltuenden Effekte dieser jahrhundertealten asiatischen Bewegungskünste.