Qi-Gong Caen

Bienvenue au centre de Qi-Gong Caen, un lieu dédié à la gymnastique énergétique chinoise qui remonte à plus de 2500 ans. Le Qi-Gong, composé d'exercices statiques, d'enchaînements de mouvements lents, d'étirements et d'auto-massages, vise à favoriser la circulation de l'énergie humaine de manière optimale. Cette pratique s'adresse à tous, offrant des bienfaits tant sur le plan physique que mental, en aidant à la gestion du stress et des émotions.

Les cours sont dispensés par Fabrice GUILLAUME, diplômé de l'École de Qi-Gong et de l'Énergétique du Cercle Sinologique de l'Ouest et de la Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoise. Les séances ont lieu chaque lundi de 18h à 19h et mercredi de 10h30 à 11h30 au 24 rue de Lion/mer à Caen. Des pré-inscriptions sont obligatoires par mail ou téléphone pour la nouvelle saison débutant le lundi 18 septembre 2023.

En plus des cours réguliers, des ateliers de Qi-Gong thématiques sont proposés tout au long de l'année, offrant une exploration approfondie des théories de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de leurs applications pour une pratique de santé préventive. Ces ateliers sont limités à 15 participants et nécessitent une pré-inscription.

Pour une pratique de bien-être globale et en harmonie avec les principes de la médecine traditionnelle chinoise, rejoignez le centre de Qi-Gong Caen et découvrez les nombreux bienfaits de cette gymnastique énergétique millénaire. Vous trouverez ici un espace pour cultiver la détente physique, émotionnelle et mentale tout en renforçant votre santé et votre vitalité.