PASS SPORT AND CO & EFRED COACHING VITALITE - FORME - CONVIVIALITE est une référence à Le Tholonet pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être. Le studio offre une variété d'activités telles que le Pilates, le Fitball/Swiss Ball, la Marche Nordique et la Gym Oxygen - Circuit Training. Dirigé par Frédéric Girou, coach sportif et préparateur mental, et Perrine Gohet, thérapeute en médecine chinoise, PASS SPORT AND CO & EFRED COACHING VITALITE vise à offrir une approche holistique pour atteindre les objectifs de ses clients.

Les cours de Pilates offerts à PASS SPORT AND CO & EFRED COACHING VITALITE sont conçus pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer l'équilibre et favoriser la détente. Les cours de Fitball/Swiss Ball permettent un renforcement musculaire en profondeur, une plus grande souplesse et l'équilibre dynamique. La Marche Nordique, une activité complète qui combine renforcement musculaire et exercice cardio-respiratoire, est également proposée.

Le studio met l'accent sur la convivialité et l'interaction en offrant des cours en plein air et des séances à distance sur Zoom. Les inscriptions se font facilement en ligne, avec des tarifs attractifs et des réductions pour les parrainages. Que ce soit pour améliorer sa condition physique, retrouver son équilibre ou simplement pour rester actif, PASS SPORT AND CO & EFRED COACHING VITALITE est l'endroit idéal pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur corps et de leur esprit.

Les horaires flexibles et la variété d'activités proposées font de PASS SPORT AND CO & EFRED COACHING VITALITE un lieu incontournable pour tous ceux qui souhaitent vivre une expérience sportive enrichissante à Le Tholonet. Que ce soit pour un cours de Pilates relaxant, une séance de Marche Nordique tonique ou un entraînement en circuit dynamique, ce studio offre un environnement accueillant et professionnel pour accompagner chacun vers ses objectifs de bien-être.