PILATES-STUDIO sabine ebert

Herzlich willkommen im Pilates-Studio Sabine Ebert, Ihrem Ort für ganzheitliches Training in Bad Bevensen. Als zertifizierte Pilatestrainerin mit langjähriger Erfahrung heiße ich Sie herzlich willkommen. Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die Ihnen zu mehr Kraft, Beweglichkeit und einem harmonischen Körpergefühl verhilft. In meinem Studio wird jede Übung präzise und konzentriert ausgeführt, in einer ruhigen Atmosphäre und immer im Einklang mit tiefer Atmung.

Das Besondere an Pilates ist die ganzheitliche Ansprache des Körpers, wodurch eine aufrechte Haltung, wohlgeformte Muskeln und elastische Bewegungen gefördert werden. Durch regelmäßiges Training können Sie eine straffere Silhouette mit schmaler Taille, flachem Bauch und festem Po erreichen. Einseitige Belastungen werden ausgeglichen, das Körpergefühl vertieft und Geist sowie Seele entspannt.

Die Kurse im Pilates-Studio Sabine Ebert finden zu verschiedenen Zeiten an Dienstagen, Mittwochen und Donnerstagen statt, sowohl vormittags, nachmittags als auch abends. Gerne stehe ich Ihnen für weitere Informationen zur Verfügung. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich rundum wohl in Ihrem Körper fühlen. Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.