Pilates Studio De Marseille

Découvrez le Pilates Studio De Marseille. Situé en plein cœur de Marseille, ce studio de Pilates offre des cours sur mesure et individualisés pour renforcer et assouplir votre corps. Les professeurs certifiés Emmanuelle Bigo, Mia Honkasalo, Ralph Bigo et Didier Maisonnas vous guideront à travers les six principes fondamentaux de la méthode Pilates, y compris le contrôle, la précision, la concentration, le centre, la respiration et la fluidité.

La Méthode Pilates vise à accroître la force et la souplesse de votre corps, en se concentrant sur le renforcement du centre pour un développement harmonieux. Les exercices réalisés avec précision et fluidité nécessitent une grande concentration pour un contrôle total du corps et de la respiration. Le studio offre des cours privés ou semi-collectifs à taille humaine, garantissant une attention individuelle pour une exécution parfaite des mouvements.

Equipé de matériel spécifique pour la pratique des 1000 exercices de Joseph Pilates, le studio propose des cours du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 9h à 13h. Profitez de différentes formules de cours, individuels, duos ou semi-collectifs, adaptés à vos besoins et objectifs. Retrouvez le Studio Pilates De Marseille au 25 rue Francis Davso, un espace contemporain et raffiné pour révéler votre forme idéale. Vivez une expérience unique et redécouvrez votre corps grâce à la méthode Pilates.