Situé à Bures-sur-Yvette, le Pilates Studio Core Training est le lieu idéal pour prendre soin de votre corps et de votre bien-être. Notre studio, situé à proximité de la gare de La Hacquinière (RER B), propose des cours de Pilates, de core training et de sport adapté pour tous les niveaux de pratique.
Nos trois professeurs qualifiés et passionnés vous guideront à travers des séances basées sur un travail spécifique et précis. Vous renforcerez votre corps et votre squelette tout en améliorant votre souplesse, votre mobilité et votre équilibre. Les cours se déroulent en petits groupes de 4 personnes maximum ou en session individuelle, afin de garantir un enseignement de qualité et adapté à vos besoins.
Que vous soyez un actif, un senior, une maman en postnatal, un sportif ou un débutant, nos cours sont ouverts à tous. Vous pourrez découvrir la méthode Pilates pour un travail en profondeur, le core training pour un mélange de cardio et de renforcement musculaire, ainsi que le sport adapté avec un suivi personnalisé.
Rejoignez-nous au Pilates Studio Core Training pour retrouver vitalité, énergie et plaisir dans la pratique du sport. Prenez soin de vous et offrez à votre corps les exercices et l'attention dont il a besoin pour être en pleine forme. Vivez une expérience unique et enrichissante dans notre studio chaleureux et convivial.