À propos
PILATES À MARSEILLE 7e & CARPENTRAS BIENVENUE chez Pilates Mind Carpentras. Le studio propose des cours individuels, en duo et en collectif dispensés dans un cadre dédié à la pratique du pilates, situé au 16 rue de la Croix, dans le 7ème arrondissement de Marseille. Les cours ont également lieu à Carpentras les lundis. Le professeur, Delphine Armenak Tassy, est diplômée de l'école The Original Pilates ® et membre de la Fédération Européenne de Pilates.
Le pilates est une méthode moderne d'entraînement physique, alliant douceur et intensité pour travailler la conscience corporelle, inventée par Joseph H. Pilates. Cette pratique vise l'aisance et la précision du mouvement, et peut être pratiquée par tous et à tout âge. Les cours privés ou semi-privés se déroulent sur des équipements de qualité comme le Reformer, le Wunda Chair, ou le Wall Unit, et les cours collectifs se pratiquent sur tapis avec du petit matériel.
Bien-Être par le Mouvement a été créé en 2009 par des passionnés désireux de partager leur expérience en stretching, yoga, chi gong et pilates. Progressivement, le pilates a pris une place importante dans l'association, donnant naissance à Pilates Mind. Aujourd'hui, l'association propose en plus du pilates, des cours de stretching et de sophrologie pour répondre aux besoins en matière de bien-être physique et mental.
Delphine Tassy, professeur de pilates chez Pilates Mind, a une formation variée dans le domaine du sport et de la danse. Sa passion pour le pilates est née en 2005 après quelques traumatismes dorsaux, et depuis elle n'a pas cessé d'approfondir ses connaissances. Avec une expérience internationale et une approche adaptée, elle enseigne le pilates avec rigueur et bienveillance pour accompagner au mieux ses élèves vers le bien-être physique et mental.
