Bienvenue à l'Espace Kinésia, un studio de Pilates à Oloron-Sainte-Marie dédié à la santé, la rééducation, le sport et le bien-être quotidien. Dirigé par Alisson, kinésithérapeute qualifiée et professeur de Pilates, l'espace propose des cours basés sur les principes fondamentaux de la méthode Pilates pour renforcer les chaînes musculaires profondes et retrouver un bon équilibre corporel.
Les séances de Pilates à l'Espace Kinésia sont dispensées en petits groupes de maximum 10 personnes pour assurer un suivi personnalisé. Adaptées à tous les niveaux, les cours sont axés sur la respiration, offrant des bienfaits physiques et psychologiques. Les exercices sont adaptés en fonction des pathologies individuelles, grâce à la connaissance approfondie de l'anatomie musculaire apportée par la kinésithérapeute.
Alisson, diplômée en tant que masseur-kinésithérapeute en 2017, s'est formée au Pilates en 2021. Originaire de Bretagne et ayant exercé dans différentes régions de France, elle met son expertise au service de ses élèves à Oloron-Sainte-Marie. Les cours sont dispensés les lundis, mercredis et jeudis dans une ambiance détendue et chaleureuse.
Pour plus d'informations sur les modalités d'inscription et de paiement, n'hésitez pas à contacter le studio Pilates-Kiné au 05.59.34.31.16. Rejoignez la communauté d'Espace Kinésia et redécouvrez votre corps tout en développant un meilleur contrôle musculaire, dans un cadre professionnel et bienveillant.
