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À propos
Pilates You / Cindy Torino propose des cours de Pilates à Cantaron, en séances privées ou en cours collectifs, en studio ou à domicile. Les séances peuvent se faire sur machines ou au sol. Le programme s'adresse aux personnes de 15 à 100 ans, y compris les femmes enceintes, les sportifs professionnels et toute personne souhaitant un entretien physique. Les mouvements sont décrits comme peu répétitifs et respectueux du corps, avec un travail visant le renforcement, la posture, la tonicité et la souplesse.