pilates & yoga by wolfensson

Yoga- und Pilates-Training by Wolfensson in Wien (1010, Habsburgergasse) bringt Körper und Geist in Einklang. Die Kurse unterstützen Entspannung und Regeneration durch körperliche und geistige Übungen. Pilates steht als ausgewogenes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur im Fokus, stärkt die Körpermitte und verbessert Haltung sowie Flexibilität. Zusätzlich gibt es Pilates mit Geräten wie Reformer, Cadillac, Wunda Chair und weiteren BASI-Systems-Equipment.