Pilates Studio Gradignan

Studio Pilates Gradignan propose des cours de Pilates, de Yoga et de Stretching postural, en séances collectives en présentiel et en visio. Le studio accueille du lundi au vendredi et le samedi matin, avec des groupes en présentiel limités à 9 personnes pour une pratique attentive et bienveillante. Le lieu convient particulièrement à celles et ceux qui cherchent à gagner en mobilité, renforcer le corps et relâcher les tensions, avec aussi du coaching individuel sur mesure.