Pilates by Athlete's Therapy

Pilates by Athlete's Therapy bietet Pilates nach der klassischen Methode in Wien (Cumberlandstraße 102, 1140). Das Training richtet sich an alle Altersgruppen und Level und setzt auf präzises, achtsames Personal Training oder Duett. Im Fokus stehen Konzentration, Kontrolle, Kraft, Mobilität, Balance und Atmung. Besonders geeignet ist es für Menschen, die ihre Haltung verbessern und Rückenbeschwerden nachhaltig angehen oder vorbeugend stabilisieren möchten.