Personal Training - Bewegung in Balance

Personal Training und Coaching von Elli Schulte unter dem Namen „Bewegung in Balance" in Köln. Die Trainerin unterstützt Menschen dabei, mehr Kraft, Stabilität und Balance im Alltag aufzubauen, unter anderem mit Sturzprävention und funktionellem Krafttraining. Ergänzend gibt es Angebote für Bewegung und Spaß sowie Slacklinetraining. Zusätzlich umfasst das Konzept mentales, ganzheitliches Coaching für sich verändernde Lebenssituationen. Das Training kann flexibel bei Ihnen zuhause oder in der Natur stattfinden.