Nirvida | Personal Training en Coaching

Nirvida biedt 1 op 1 personal training en coaching in Loosdrecht voor mannen die verder willen gaan dan alleen krachttraining. De aanpak richt zich op blessurevrij trainen, beter bewegen en het opbouwen van een fundament met mobiliteit. Met programma's rond voeding, training, ontspanning, tijd managen en slapen wordt gewerkt aan meer vertrouwen in je lichaam. Er is ook Beweeg Screening met uitgebreide beweegtesten bij terugkerende blessures.