Proposez-vous du Pilates avec Reformer ?

Oui, le studio Nava propose des cours de Pilates Reformer à Marly-Metz. Vous pouvez y pratiquer le Pilates sur machine, orienté vers la qualité du mouvement.

Faites-vous aussi du Pilates au sol ?

Oui, Nava propose également des séances de Pilates au sol. C est une pratique au tapis pour travailler le contrôle, la posture et le mouvement.

Le studio accueille-t-il un espace Coffee Shop ?

Oui. Nava mentionne un Coffee Shop au sein du studio, en complément de la pratique de Pilates Reformer et du Pilates au sol.

Nava | Pilates Reformer à Marly-Metz

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Nava

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À propos

Nava est un studio de Pilates à Marly-Metz, à proximité de Metz et du bassin mosellan. Vous y pratiquez le Pilates Reformer ainsi que le Pilates au sol, dans des cours axés sur le mouvement et le bien-être. Le studio évoque aussi un espace Coffee Shop sur place. Adapté à celles et ceux qui veulent travailler la posture, le souffle et la qualité du mouvement via le Pilates en salle, à Marly.