Fazem personal training com avaliação inicial?

Sim. Os treinos incluem aplicação e execução de testes e tarefas de forma sistemática e individualizada, alinhados com o condicionamento físico e os objetivos.

O que é o electrofitness?

A eletroestimulação muscular usa um fato com elétrodos que criam impulsos controlados para provocar contrações musculares semelhantes às do treino convencional.

Também dá para treinar com acompanhamento online?

Sim. Existe orientação online para atingir resultados, mesmo quando não é possível ir ao estúdio.

MW STUDIO | Personal Training e Electrofitness em Leiria

O MW STUDIO em Leiria é um estúdio de personal training com apoio especializado e planos de exercícios à medida dos objetivos e do estilo de vida. Conta com acompanhamento online e treino presencial, com enfoque em maximizar resultados. O estúdio inclui electrofitness com eletroestimulação muscular, além de treino orientado por profissionais com experiência em Body Pump, TRX e Cycling. É indicado para quem procura acompanhamento individual e programas personalizados.