¿Qué actividades ofrece Move It en Florida Oeste?

Move It brinda clases mixtas de entrenamiento integral, un grupo exclusivo de mujeres para GAP (piernas, abdomen y glúteos), Yoga Integral y Yoga Prenatal.

¿El grupo de GAP es solo para mujeres?

Sí. Move It tiene un grupo exclusivo de mujeres destinado a fortalecer principalmente piernas, abdomen y glúteos.

¿Para quién es Yoga Prenatal?

Yoga Prenatal está destinado a madres gestantes. Se trabaja con herramientas para el embarazo en sus tres etapas y también para el momento del parto.

Move It | Yoga prenatal y GAP en Florida Oeste

Move It es un centro de entrenamiento enfocado en el bienestar y la mejora de las capacidades físicas y la relajación en Florida Oeste, AR. Propone clases mixtas de entrenamiento integral los lunes y miércoles, un grupo exclusivo de mujeres martes y jueves para fortalecer piernas, abdomen y glúteos (GAP), además de Yoga Integral los martes. También dicta Yoga Prenatal los martes para madres gestantes, con herramientas para acompañar el embarazo y el parto.