Momentum

Momentum helpt je met "pijnvrij bewegen" via personal training en coaching in Rotterdam en Spijkenisse. De begeleiding richt zich op trajecten voor zwangeren en vrouwen na de bevalling, met zowel privé- als groepstraining. Ook voor mensen met een actieve levensstijl of hersteltrajecten staat beweging centraal, zodat je weer veilig en effectief kunt trainen. Momentum werkt met een trajectgerichte aanpak voor herstel en betere bewegingskwaliteit.