Aké tréningy ponúkate?

Ponúkame individuálne a skupinové tréningy gymnastiky, parkouru a freerunu. Rozvíjame silu, flexibilitu, mobilitu aj rýchlostné a reakčné schopnosti hravou formou.

Ako si môžem vybrať termín tréningu?

Vyberte si v kalendári tréning a zaregistrujte sa.

Lektorom je Kristína Bírová, ktorá sa parkouru a gymnastike venuje viac ako 12 rokov a je trénerkou od roku 2016.

miniMOVE | gymnastika a parkour v Nitre

miniMOVE v Nitre ponúka individuálne aj skupinové tréningy gymnastiky, parkouru a freerunu. Program je postavený na všeobecných základoch využiteľných pre viac športov, s rozvojom sily, flexibility, mobility, rýchlostných a reakčných schopností. Tréningy sú vedené hravou formou, čo môže vyhovovať ľuďom, ktorí chcú pracovať na pohybe, koordinácii a lokomočnom systéme systematicky, ale bez striktného „drilu".