MEI HUA ZHUANG

Située à Sélestat, l'école d'arts martiaux Mei Hua Zhuang propose un enseignement basé sur la tradition chinoise. Cet art énergétique, l'un des plus anciens en Chine, prône des valeurs telles que l'unité, la persévérance, la vaillance et la modestie, symbolisées par la fleur de prunier, Meihua. En pratiquant le Mei Hua Zhuang, les élèves développent et font circuler l'énergie pour atteindre une plus grande harmonie entre le corps et l'esprit, ainsi qu'avec la nature.

Reconnu en 2007 comme l'un des trésors culturels de la Chine, le Mei Hua Zhuang exclut tout esprit de compétition et est accessible à tous, sans nécessité de porter des vêtements particuliers. La base de cet art martial, appelée Jiazi, se compose de 5 postures représentant les cinq éléments et permet une pratique solitaire ou collective. Une particularité du Mei Hua Zhuang est le travail à deux, en face à face ou en grand cercle, pour bénéficier de l'énergie collective.

Les élèves ont également la possibilité de pratiquer avec des armes telles que l'épée, le sabre, le bâton ou la hallebarde, ainsi que la boxe. En s'entraînant régulièrement, les pratiquants du Mei Hua Zhuang acquièrent un meilleur contrôle de soi-même, renforcent leur corps et façonnent leur caractère. Rejoignez-nous pour découvrir et vous immerger dans la richesse de cet art énergétique chinois à Sélestat.