Marina Cappa, avec 12 ans d'expérience en tant qu’instructrice de sport santé, a créé MC PILATES DINAN pour aider les personnes souffrant de mal de dos en travaillant l’alignement de postures. Cette méthode de Pilates allie la concentration, la respiration, le contrôle et le travail musculaire pour obtenir un ventre plat et une taille fine au fil des séances. Les cours, ouverts à tous, sont dédiés à la pratique du Pilates pour se muscler en douceur.
MC PILATES DINAN offre des tarifs compétitifs et des horaires variés pour convenir à tous les emplois du temps. Les cours sont accessibles à tous, quel que soit l’âge ou le niveau, sans esprit de compétition. Avec un nombre réduit d’élèves, chaque participant bénéficie d'un suivi personnalisé pour des résultats optimaux. La salle pilates, dirigée par Marina Cappa, est située à Dinan et offre un espace propice à la pratique du Pilates dans un environnement accueillant.
Pour plus d'informations ou pour réserver un cours d'essai à seulement 10€, contactez MC PILATES DINAN. Offrez-vous un moment de bien-être et de remise en forme avec des cours de Pilates adaptés à tous les niveaux et à toutes les conditions physiques. Rejoignez la communauté de MC PILATES DINAN pour retrouver force, souplesse et équilibre dans un cadre chaleureux et professionnel. Votre santé et votre bien-être sont notre priorité.