Matthieu Bréjoin, Taï Chi Chuan Qi Gong, Soins

Chuan, Qi Gong & Méditation Le Mans est dirigé par Matthieu Bréjoin, un expert en Tai Chi Chuan, Qi Gong et méditation. Le centre manceau offre des cours et des stages pour tous les niveaux, mettant l'accent sur la santé et le bien-être. Les disciplines proposées, telles que le Tai Chi Chuan, le Qi Gong et la méditation, sont interconnectées pour offrir une approche holistique de la pratique. Grâce à une pédagogie adaptée, chaque pratiquant est accompagné à son propre rythme vers plus d'autonomie et de concentration.

Matthieu Bréjoin, en plus d'enseigner ces disciplines, propose également des soins en ostéo-énergétique selon la méthode Poyet, ainsi que des cercles de méditation. Des cours de yoga seront également dispensés à partir de septembre 2020. Le centre organise des stages tout au long de l'année, offrant aux pratiquants la possibilité d'approfondir leur pratique. En outre, des stages d'une semaine sont proposés à Vaas et sur l'île de Hoëdic pour une immersion totale dans ces disciplines bienfaisantes.

Les activités proposées se déroulent en petits groupes et contribuent au renforcement immunitaire. L'activité physique, combinée à une alimentation saine et un bon sommeil, est recommandée pour favoriser le bien-être global. Les cours par internet sont disponibles si nécessaire pour assurer la continuité de l'année. Taï Chi Chuan, Qi Gong & Méditation Le Mans accueille chaleureusement tous ceux qui sont curieux d'eux-mêmes et souhaitent explorer ces pratiques pour une meilleure santé et qualité de vie.