Marubashi Club

Le "Marubashi Club" est un dojo dynamique situé à Saint-Étienne-Arts-Martiaux, offrant des cours d'Aïkido pour tous les niveaux, accessibles aux débutants à partir de 12 ans et aux adultes. Avec deux cours d'essai offerts, il est facile de découvrir cet art martial basé sur la coopération et la progressivité. Le club propose des entraînements variés, allant des cours pour débutants aux cours de santé pour les seniors, en passant par des sessions pour les enfants.

Pour les seniors et adultes, l'Aïkido au "Marubashi Club" constitue un excellent moyen d'entretenir sa condition physique et mentale de manière progressive, sans compétition. Les cours visent à développer l'équilibre, la coordination, la respiration et le tonus. Quant à la section jeunes, un programme adapté leur permet de canaliser leur agressivité à travers des techniques de contrôle et d'immobilisation ou de projection, sans jamais chercher à détruire l'adversaire.

En plus de favoriser la vitalité physique et mentale, l'Aïkido offre une autre perspective pour améliorer la condition physique et mentale des pratiquants. En mettant l'accent sur la coordination, la fluidité du mouvement et la gestion du stress, il permet de renforcer la conscience corporelle, la respiration et la régulation émotionnelle. Les cours au "Marubashi Club" offrent aux participants une initiation à cette discipline totale, incluant la condition physique et mentale, la gestion des conflits, et la défense personnelle, le tout dans un esprit de coopération.

Le "Marubashi Club" propose des horaires variés pour s'adapter à tous les emplois du temps, avec des cours en matinée, en soirée et des séances en petits groupes sur rendez-vous. Que ce soit pour découvrir l'Aïkido, retrouver sa vitalité physique et psychique, ou tout simplement pratiquer un art martial complet et enrichissant, le club offre un environnement propice à l'épanouissement et au bien-être de ses membres.