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À propos
Mangalam 213 propose des cours de bien-être et de développement intégral à Romans-sur-Isère, dans la Drôme. L'offre regroupe yoga, pilates, stretching, qi gong et taï-chi, ainsi que danse et danse-fitness. Les cours sont annoncés pour tous les niveaux, avec un travail respectant le rythme naturel. C'est une option adaptée à celles et ceux qui cherchent une pratique régulière pour l'harmonie corps-esprit, que l'objectif soit énergie, vitalité, apaisement ou sérénité au quotidien.