Malva Pole & Roll

Malva Pole & Roll est un studio de Pole Dance situé à Bort-l'Étang, à seulement 5 minutes de Lezoux et à 15 minutes de Thiers. Le studio propose des cours de Pole Dance toute l'année, que ce soit en présentiel au studio ou en visio. Le premier cours est accessible à tout moment de l'année, offrant ainsi une grande flexibilité aux participants.

Les cours de Pole Dance sont variés, avec des séances thématiques axées sur l'exotic dance pour travailler la féminité, la grâce et la confiance en soi. De plus, des cours de souplesse et d'équilibre sont proposés en complément pour progresser en Pole Dance. La pratique de la Pole Dance permet de développer la force, la souplesse, l'élégance et la créativité, tout en améliorant la conscience corporelle et la confiance en soi.

La Pole Dance est un sport gymnique et artistique qui mêle danse et acrobaties autour d'une barre métallique verticale. Accessible à tous, indépendamment de la morphologie, du passé sportif, de l'âge ou du genre, la Pole Dance est un loisir qui peut être pratiqué de manière libre, que ce soit pour des performances physiques, artistiques ou simplement pour explorer son côté sexy. De plus, la Pole Dance est un sport reconnu par la Fédération Française de Danse, offrant ainsi la possibilité de participer à des compétitions et championnats.

Les cours au studio sont structurés en trois parties, avec un échauffement, une partie technique sur la barre et des étirements en fin de séance. Les cours en visio durent une heure et sont adaptés pour tous les niveaux de pratique. Malva Pole & Roll offre ainsi une expérience complète et inclusive pour tous les passionnés de Pole Dance à Bort-l'Étang.