Che tipi di yoga si praticano nello studio?

Nello studio si praticano Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Yoga Dolce. Sono anche previste proposte dedicate come Yoga Gravidanza, Yoga Mamme & Neonati e Nada Nidra.

Le lezioni sono solo di gruppo?

No. Sono previste sia lezioni di gruppo sia lezioni individuali, con percorsi adattabili alle esigenze personali.

È adatto anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta?

Sì. L'approccio mira a guidarti verso armonia e benessere fisico, mentale ed emotivo, con sequenze sicure e adattabili. Puoi iniziare con una prima lezione.

Lotus Yoga Studio | Yoga a Savignano sul Panaro

Lotus Yoga Studio a Savignano sul Panaro propone yoga Hatha, Vinyasa e Yoga Dolce con lezioni su misura. Sono disponibili percorsi sia di gruppo sia individuali, pensati per adattarsi alle diverse esigenze. Lo studio include anche proposte dedicate come Yoga Gravidanza e Yoga per Mamme & Neonati, oltre a Nada Nidra. È ideale per chi vuole ridurre lo stress, migliorare benessere fisico e lavorare su equilibrio mentale ed emotivo.

Lotus Yoga Studio

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