Le studio de Pilates à Rennes "Lisa Pilates Rennes - Soinspotentielmouvements" est l'endroit idéal pour prendre soin de son corps et révéler son potentiel. Lisa Labatut, instructrice certifiée de Pilates formée chez Polestar Pilates, vous propose une approche douce et en profondeur pour travailler sur le rééquilibrage musculaire, la mobilité, l'alignement et bien plus encore. Passionnée d'anatomie, de mouvement et de bien-être, Lisa transmet forme et énergie à travers des séances collectives et individuelles adaptées à chacun.
Le studio s'inspire des principes de Polestar Pilates, offrant le programme le plus complet de cours de rééducation par le Pilates. Des séances collectives sur tapis sont disponibles les mardis, mercredis et jeudis à différents horaires pour convenir à tous les emplois du temps. Des séances individuelles sur machines, tapis et accessoires sont également proposées sur rendez-vous. De plus, des séances en ligne sont disponibles pour pratiquer depuis chez soi.
En ce qui concerne les tarifs, des abonnements sont disponibles pour les séances individuelles et collectives, avec des tarifs dégressifs en fonction du type de séance. De plus, le studio offrira des séances de massage cette année, combinant techniques de massage de renforcement profond et stretching passif & actif. Des pratiques supplémentaires telles que le stretching passif & actif, la méthode de Gasquet et la méthode Feldenkrais sont également proposées pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Pour plus d'informations et pour réserver vos séances, contactez Lisa Pilates Rennes - Soinspotentielmouvements par téléphone ou par e-mail.
