Lighter Pilates

Willkommen bei Lighter Pilates von Miriam Osmajić, deinem Ort für ganzheitliches Pilates und Achtsamkeit in Dachau. Hier findest du effektive Workouts, die nicht nur deinen Körper stärken, sondern auch deine Seele nähren. Unsere Kurse kombinieren klassisches Pilates, Meditation und Mindfulness, um dir eine einzigartige Selfcare-Routine zu bieten. Erlebe die Kraft des Hier und Jetzt und finde deine innere Balance bei uns im Studio oder online.

Unsere neue Kurse und Klassen ab April 2024 laden dich ein, dich anzumelden und unsere Lighter Pilates Community kennenzulernen. Tauche ein in eine Atmosphäre der Selbstliebe und des Wohlbefindens, in der du dich ganz auf dich selbst und deine Bedürfnisse konzentrieren kannst. Erweitere deine Workout-Routine und komme in deine Kraft mit Unterstützung unserer erfahrenen Lehrerin Miriam.

Mit Lighter Pilates versprechen wir dir mehr als nur ein Training – wir bieten dir eine Mindful Movement Methode, die dein Bewusstsein transformiert und sich positiv auf dein gesamtes Leben auswirkt. Tauche ein in unsere Kurse und entdecke die wohltuenden Effekte, die Pilates und Mindfulness vereint bieten. Melde dich heute noch an und erlebe, wie deine Bewegungen nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und deine Seele stärken können.

Unsere Lehrerin Miriam ist zertifizierte STOTT Pilates-Trainerin und Chopra Meditationslehrerin, die Menschen durch Bewegung, Meditation und Achtsamkeit dabei unterstützt, ihre Kraft zu entfalten. Sie glaubt an die transformative Kraft achtsamer Bewegung und möchte mit Lighter Pilates einen Raum schaffen, in dem du dich selbst entdecken und deine Potenziale entfalten kannst. Komm vorbei ins Studio in Dachau oder erlebe unsere Kurse online – wir freuen uns darauf, dich in unserer Lighter Pilates Familie begrüßen zu dürfen.