Le Puy Savate Boxe

Le Puy Savate Boxe est un club de Savate / Boxe française situé au Puy en Velay. Toute l'équipe vous accueille à Massot, une nouvelle salle est à votre disposition pour vous permettre de pratiquer la savate dans des conditions idéales. Cette espace de 300m² dispose d'un ring olympique, et d'une rampe comprenant 10 sacs. Ouvert à partir de l'âge de 6ans, la boxe française est le sport idéal pour acquérir une bonne condition physique.

Le club accueille chaque année une cinquantaine de licenciés à partir de 7 ans répartis par groupe en fonction de l'âge et du niveau. Le Public Féminin qui recherche un mélange de techniques de combats et de fitness est de plus en plus représenté. La Boxe Française se pratique par des enchaînement de pieds et de poings pour toucher son adversaire. On distingue en Boxe Française 11 catégories de coups de pieds et de poings : Les coups de pieds sont autorisés à la figure, au buste et aux jambes. les principales techniques de pieds sont : Le fouetté / Le chassé / Le revers / Le coup de pied bas / les coups tournants.

Le FitBoxing est une pratique assez récente, elle consiste à mélanger plusieurs disciplines tel que kickboxing, le cardio-trading, la boxe mais aussi le karaté. Les enchaînements pratiqués renforcent la condition physique , la souplesse , mais également la mémoire de l'adepte. Ce dernier progresse tant sur le plan cardio , que sur le plan musculaire . Accessible pour tous, notre équipe vous accueille le lundi et le mercredi. Idéalement situé au centre du Puy en Velay, notre club offre des cours de boxe pour adult, enfants, et perfectionnement/combats. Rejoignez-nous et découvrez les bienfaits de la Savate Boxe Française.