Le Fil de Soie Nîmes - Gard - Cévennes, est une école de Tai Chi et de Qi Gong située à Sainte-Anastasie. Tout au long de l'année, l'école propose des cours gratuits d'essai pour permettre à chacun de découvrir ces disciplines ancestrales. Les cours ont lieu dans différents endroits tels que Nîmes, Uzès, Arpaillargues, Alès, St Christol, et Thoiras.
Le Qi Gong, également connu sous le nom de travail du souffle, de l'énergie, est basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Il propose une variété de mouvements visant à renforcer le corps, apaiser le cœur et harmoniser la circulation des fluides dans l'organisme. Le Tai Chi, quant à lui, est un art martial interne qui favorise la souplesse, la fluidité et le renforcement des capacités profondes du corps.
L'école Le Fil de Soie propose deux styles de Tai Chi : le style Yang et le style Wu, tous deux basés sur les principes du Yin Yang et de la transformation. Les cours, stages et ateliers sont ouverts à tous, sans compétition, et mettent l'accent sur la vitalité du corps et de l'esprit. Chaque pratique est conçue pour renforcer l'intention et l'énergie du pratiquant, tout en favorisant la douceur des gestes.
Rejoignez Le Fil de Soie Nîmes - Gard - Cévennes pour découvrir les bienfaits du Qi Gong et du Tai Chi, et laissez-vous guider sur le chemin de la transformation physique et spirituelle. Consultez notre programme d'activités pour trouver un cours près de chez vous, et participez à cette aventure de vitalité et de bien-être.
