Quels cours de yoga sont proposés à Lalla School Yoga ?

Lalla School Yoga propose des cours de hatha yoga hebdomadaires, des séances de Yoga Nidra et des ateliers yoga thématiques.

Les cours sont ils adaptés aux débutants et aux personnes sans souplesse ?

Oui. Il n y a pas de groupes de niveau. La souplesse, le mal de dos et les problèmes respiratoires ne sont pas présentés comme des contre indications, et une pratique régulière est indiquée pour aider.

Proposez vous aussi des bols tibétains ?

Oui. Lalla propose des bains sonores aux bols tibétains, seuls ou combinés avec une séance de yoga.

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Lalla School Yoga

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À propos

Lalla School Yoga propose des cours de yoga à Marseille, dans le quartier des Cinq avenues (Chartreux - Longchamp). L école se concentre sur la pratique du Hatha Yoga, avec aussi des séances de Yoga Nidra et de la sophrologie. Des soins sonores aux bols tibétains sont proposés en bains sonores, seuls ou combinés avec une séance de yoga. Les cours sont ouverts toute l année et se pratiquent à son rythme, sans groupes par niveau, dans une salle dédiée et confortable.