À propos
Lagree Lab propose des séances de fitness à la méthode Lagree à Bordeaux, dans le quartier 80 cours de Verdun. L'activité s'adresse à celles et ceux qui recherchent un entraînement intense avec un faible impact, grâce à des mouvements lents et contrôlés sur machine. Le programme combine cardio, endurance, force et flexibilité, avec une adaptation possible pour les débutants comme pour les pratiquants plus avancés, encadrés par des coachs certifiés.
