Für wen ist LadyFit Graz Straßgang geeignet?

LadyFit richtet sich an Frauen und ist für jedes Alter und jedes Level gedacht. Die Trainingspläne werden individuell angepasst, mit persönlicher Betreuung durch qualifizierte Trainerinnen.

Welche Trainingsarten werden angeboten?

Es gibt Gerätetraining sowie Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining. Außerdem wird funktionelles Training durchgeführt, abwechslungsreich und mit Fokus auf Zielerreichung.

Gibt es neben dem Training auch ein Ernährungskonzept?

Ja. LadyFit bietet ein Ernährungskonzept mit einem individuellen, ausgewogenen Ernährungsprogramm, abgestimmt auf das Training.

LadyFit Graz Straßgang | Fitnessstudio für Frauen

LadyFit Graz Straßgang bietet ein Fitnessstudio speziell für Frauen in Graz Straßgang. Im Fokus stehen ein ganzheitliches Trainingsprogramm mit persönlicher, unterstützender Betreuung durch qualifizierte Trainerinnen, inklusive individuellem Trainingsplan und regelmäßigen CheckUps. Das Angebot umfasst Gerätetraining sowie Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining, ergänzt durch funktionelles Training. Dazu gibt es ein Ernährungskonzept mit ausgewogenem Ernährungsprogramm. Geeignet ist das Studio für jedes Alter und jedes Level.