La Détente Ifoise est un club de sport convivial situé au 13 rue des Pyrénées à Ifs. Nous proposons une variété d'activités physiques pour tous les niveaux, allant de la gym dynamique à la gym douce en passant par la marche nordique et le Pilates. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme dans une atmosphère amicale et motivante.
Le Pilates est une méthode douce visant à renforcer les chaînes profondes du corps pour améliorer la stabilité et réduire les douleurs. Nos séances de Pilates sont menées par des professionnels expérimentés et se déroulent dans des lieux adaptés pour une expérience optimale. En plus des cours réguliers, nous organisons également des ateliers de découverte et des séances spéciales pour approfondir votre pratique.
Notre association sportive propose également des activités variées telles que le stretching, la gym dynamique et la marche nordique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nos animateurs sauront vous guider avec des programmes personnalisés et motivants. Rejoignez-nous pour prendre soin de votre corps et de votre bien-être dans une ambiance chaleureuse et professionnelle à La Détente Ifoise.
Nous vous invitons à nous contacter pour plus d'informations sur nos horaires, nos tarifs et nos activités. La Détente Ifoise est l'endroit idéal pour se ressourcer, se tonifier et se détendre à Ifs. Améliorez votre santé physique et mentale tout en rencontrant de nouvelles personnes passionnées par le sport et le bien-être. Rejoignez notre club de sport familial et découvrez tous les avantages d'une pratique régulière et conviviale.