Léyoga

Léyoga verzorgt yogalessen in Apeldoorn, met focus op Ashtanga, Vinyasa en Yin yoga. Daarnaast worden Yin Yang lessen aangeboden en is er ademcoaching onder persoonlijke begeleiding. De lessen helpen je meer in contact te komen met je lijf en je grenzen te leren herkennen, met aandacht voor rust, focus en balans. Léyoga past bij mensen die aan hun fysieke kracht en/of lenigheid willen werken, maar ook ontspanning en tijd voor zichzelf zoeken.