Herzlich willkommen beim Kung-Fu-Oldenburg! Als Teil des Vereins für Freizeitsport Oldenburg praktizieren wir seit Jahren das traditionelle Hung Gar Kung Fu. In unseren kleinen Gruppen vermitteln wir Grundtechniken, Formen, Chi Sao Übungen und Selbstverteidigung. Wenn du deine körperlichen Grenzen ausloten und die Harmonie von Geist und Körper im Sport erreichen möchtest, bist du bei uns genau richtig.
Wir freuen uns, nach den Sommerferien 2016 in neuen Hallen trainieren zu können. Unsere Trainingszeiten sind montags ab 17:30 Uhr und freitags ab 16:30 Uhr in der Grundschulturnhalle der Heiligengeisttorschule in der Ehnernstraße. Interessierte sind herzlich eingeladen, an einem kostenlosen Schnuppertraining teilzunehmen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - bei uns ist für jeden etwas dabei.
Im Hung Gar Stil des Kung Fu konzentrieren wir uns auf die Entwicklung körperlicher und geistiger Fähigkeiten. Durch regelmäßiges Training fördern wir Gesundheit, Körper und Geist sowie die Selbstverteidigung. Wir üben traditionelle Bewegungsabläufe, Partner- und Grundtechniken sowie Tierbewegungen wie Tiger, Kranich, Leopard, Schlange und Drache.
Zusätzlich bieten wir Tai Chi Chuan als Entspannungs- und Gesundheitsübung an. Unsere Basisstil ist der Yang Stil, der Kampf- und Atemtechniken mit Meditationsmethoden kombiniert. Fortgeschrittene können sich im schnellen Tai Chi Chuan, Partnerübungen oder traditionellen Waffenformen wie Säbel, Fächer, Stock oder Schwert üben. Komm vorbei und erlebe die faszinierende Welt des Kung Fu und Tai Chi in Oldenburg!
