Welche Inhalte bietet Kundalini Yoga in den Kursen?

Bei Kundalini Yoga werden Bewegung, Atem und Meditation verbunden. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und ein bewussteres Erleben von dir selbst zu fördern.

Was passiert bei einem Gongbad?

Ein Gongbad ist eine intensive Form der Klangtherapie. Die Schwingungen des Gongs sollen tiefe Entspannung unterstützen, Spannungen lösen und das Nervensystem beruhigen.

Kann ich auch eine Privatstunde statt Gruppenkurs buchen?

Ja, es gibt Privatstunden für Yoga sowie Angebote rund um Kundalini Yoga und Gongbäder. Dafür ist eine Voranmeldung vorgesehen.

Kundalini Yoga mit Agata | Yoga & Gongbad

Kundalini Yoga mit Agata (Yoga und Gongbad) in Stockerau lädt dich zu Kundalini-Yoga-Kursen ein, bei denen Bewegung, Atem und Meditation zusammenkommen. Die zertifizierte Lehrerin stärkt in ihren Einheiten einen sicheren Rahmen für Entspannung, Selbstwahrnehmung und innere Stabilität. Ergänzend finden Gongbäder statt, die durch Klangtherapie tiefe körperliche und geistige Ruhe unterstützen. Für alle, die Balance, Regeneration und ein bewussteres Körpergefühl suchen.