Kundalini Yoga in Breda - Yoga San

Kundalini Yoga Breda verzorgt Kundalini Yoga lessen in Breda, gericht op het ervaren van meer energie, innerlijke rust en flexibiliteit. De lessen combineren mantra's, ademhaling, repetitieve houdingen en meditatie, met aandacht voor balans van zenuwstelsel en glandulaire systeem. Zowel nieuwkomers als mensen die al yoga doen kunnen instappen, met een proefles voor wie start met Kundalini Yoga. Je train je uithoudingsvermogen en longcapaciteit en werkt aan zelfvertrouwen en ontspanning.