Keep Moove - Garde la forme

Nichée au cœur d'Épinal, Keep Moove - Garde la forme est une salle de fitness innovante dirigée par Jessica Malglaive, votre coach sport santé dévouée. Spécialisée dans l'Activité Physique Adaptée (APA), cette salle moderne offre un espace accueillant et doté des équipements dernière génération pour répondre aux besoins de chacun. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à vous remettre d'une blessure ou à gérer une pathologie chronique, Jessica vous accompagne avec bienveillance et expertise pour que vous puissiez retrouver confiance en vos capacités physiques.

L’activité Physique Adaptée, au cœur de l’offre de Keep Moove, est une discipline fondée sur une approche pluridisciplinaire. Elle vise l’évaluation précise des besoins individuels pour concevoir des programmes personnalisés. Que vos objectifs soient la perte de poids, le renforcement musculaire, la préparation à une compétition sportive, ou simplement le maintien d'une bonne santé, notre palette d’activités est conçue pour s'adapter parfaitement à vos demandes. Les programmes d’APA s’adressent à un large éventail de populations, y compris celles aux prises avec des problématiques de santé spécifiques comme le diabète, l’obésité, ou encore les troubles cardiovasculaires.

Située au 9 Rue du Char d’argent, 88000 Épinal, la salle Keep Moove est plus qu’un lieu de remise en forme ; c’est une communauté où la convivialité et le soutien mutuel sont au premier plan. Jessica Malglaive, grâce à sa formation universitaire spécialisée et son approche personnalisée, offre un encadrement d’exception favorisant la santé, la vie en société et le bien-être biopsychosocial. Chaque membre est guidé avec patience, respect et bienveillance, selon ses propres rythmes, besoins, et objectifs.

En plus, depuis le 1er mars 2017, la loi "sport sur ordonnance" permet aux personnes souffrant de maladies chroniques de se voir prescrire une activité physique adaptée. Keep Moove - Garde la forme, liaise avec le dispositif Prescri’mouv pour faciliter l’accès aux programmes d’APA sur prescription médicale. Cela souligne notre engagement non seulement à améliorer la condition physique de nos membres mais également à contribuer à leur santé globale. Rejoignez-nous pour une expérience transformante, où le bien-être du corps rime avec le bien-être de l’esprit, dans un esprit de solidarité et de progrès collectif. Suivez-nous sur Facebook pour plus d’informations et d’inspirations quotidiennes.