Bienvenue chez KB-Pilates74, un studio de Pilates situé à Amancy. Le professeur de Pilates, certifié par la Fédération des Professionnels de la méthode Pilates, vous propose des cours privés, en duo, collectifs, ateliers à thèmes et stages. La méthode de Pilates est basée sur la respiration et le renforcement musculaire centré sur le noyau du corps, améliorant ainsi la posture, l'équilibre, la coordination, la souplesse et la respiration.
Les cours sont limités à 8-10 personnes pour garantir une expérience de qualité. Les sessions de Pilates ont lieu à différents horaires et lieux, avec des classes spéciales en montagne pour une expérience unique en pleine nature. Le professeur de Pilates est également kinésithérapeute spécialisée dans le sport, y compris le pré et post-natal, ainsi que la santé féminine.
Le studio KB-Pilates74 vise à transmettre une connaissance approfondie du corps humain, permettant aux participants d'améliorer leur bien-être au quotidien, d'optimiser leurs performances sportives, de soulager les maux de dos et de préserver la santé féminine. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du Pilates dans un environnement accueillant et professionnel à Amancy. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du Pilates dans un environnement accueillant et professionnel à Amancy.