Wie läuft das EMS-Training bei Körperformen Erkrath ab?

Beim EMS-Training wird der Körper über Elektromuskelstimulation trainiert. Du bekommst dabei persönliche Betreuung durch qualifizierte Personal Trainer und ein auf deine Ziele abgestimmtes EMS-Programm.

Für wen eignet sich das EMS Gesundheitsstudio besonders?

Körperformen ist auf gesundheitsorientiertes Training ausgerichtet, unter anderem für Gesamtfitness sowie gezieltes Rückentraining. Auch Programme für Knie, Bandscheibe und Beckenboden werden angeboten.

Ist das Training eher gelenkschonend?

Das EMS-Training ist als gelenkschonende Alternative beschrieben, weil gleichzeitig große Muskelgruppen angeregt werden und das Training durch Betreuung individuell angepasst werden kann.

Körperformen Erkrath | EMS-Training für Gesundheit

Körperformen Erkrath und Mettmann bietet gesundheitsorientiertes EMS-Training im EMS Gesundheitsstudio in Erkrath. Das Training nutzt Elektromuskelstimulation für ein Ganzkörperprogramm, begleitet durch qualifizierte Personal Trainer. Besonders geeignet ist es für Menschen, die gelenkschonend trainieren, die Gesamtfitness steigern oder gezielt Rücken, Knie, Bandscheiben oder den Beckenboden unterstützen möchten. Das Training findet in privater und diskreter Umgebung statt.

Körperformen Erkrath - EMS Gesundheitsstudio

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